Когда так и тянет устроить скандал…

Как погасить конфликт вовремя, не дав ему разгореться в скандал, рассказала психолог МИЦ Татьяна Стрункина.

Как свидетельствует статистика отдела ЗАГС, количество разводов в Шуе в последнее время заметно снизилось — их уже меньше, чем заключённых браков, но всё же число разведённых пар остаётся высоким. А начинается путь к разладу с конфликтов.

– Татьяна Сергеевна, пословица говорит: милые бранятся – только тешатся. Может быть, ссора между супругами не столь опасна для отношений, как принято думать?

– Конфликты, кстати говоря, могут нести положительный заряд, потому что в спорах рождается истина. Когда интересы сталкиваются, это говорит нам о том, что мы перешли на новый этап развития отношений, и мы можем сделать наши отношения лучше. Но ссора – это важный сигнал, и его нужно вовремя увидеть, чтобы не доводить до скандала.

– Почему близкие люди, которые живут вместе, начинают друг друга раздражать?

– Дело в том, что развитие отношений проходит по нескольким стадиям. Начинается всё с влюб-лённости – с конфетно-букетного периода, который оставляет трогательные воспоминания, но рано или поздно проходит. Некоторые пары перестают дорожить отношениями и беречь то, что имеют. Ну, вот натура у людей такова: когда у нас чего-то очень много, мы перестаём этим дорожить, как бы пресыщаемся. После стадии пресыщения следует стадия отвращения. И вот на этой стадии очень много разводов происходит. Это время надо пережить, приложив максимум дипломатии, такта, стараться всё время вспоминать тот первый трогательный период, который вас соединил в семью, когда вы не сомневались в своих чувствах. Если вы достойно преодолеваете эту стадию, то наступает период терпения. Терпение – это очень большое достоинство. Следующая стадия отношений – это появление чувства долга, когда супруги начинают служить друг другу и ставят интересы своей второй половинки выше своих собственных интересов. Следующая супружеская стадия – стадия уважения. И вот только после этого наступает стадия любви. Не нужно, кстати, путать влюблённость и любовь.

– Получается, любовь – это вершина отношений, наивысшее счастье, которое надо заслужить. Но как же всё-таки обойтись без скандалов?

– Надо понимать, что человек тем самым привлекает к себе внимание. А значит, ему внимания не хватает. Что делать? Я думаю, надо поступать, как с детьми: не обращать внимания, когда человек капризничает, так скандалист подпитывается. Ведите себя спокойно. А вообще уделять внимание близкому человеку нужно не во время скандала, а в обыденной жизни.

– Как сохранить отношения супружеской паре, которая только начинает жить вместе?

– Лучше сразу говорить своему партнёру о том, что не нравится, что не устраивает, делиться своими эмоциями, а не терпеть до последнего. Залог крепких отношений – это какое-то общее дело. Если нет общих увлечений, то элементарно – уборка по дому: я мою посуду – ты вытираешь, а по ходу дела мы общаемся и рассказываем друг другу, как мы провели день. На заметку мужчинам скажу: женщине важно говорить много и иметь возможность выговориться, особенно после рабочего дня, когда у неё накапливается много эмоций, а на работе их не выплеснешь. Рекомендуется первые 20 минут, когда женщина пришла с работы, просто её выслушать и покивать, женщина ведь не требует от вас решения проблем, она просто хочет, чтобы её выслушали. А женщинам нужно взять на заметку, что мужчине требуется время, чтобы побыть одному. Если он пришёл с работы и молчит, то это не значит, что он обиделся. Не надо приставать к нему с вопросом: что случилось? Тогда всё будет хорошо!

От 7 Октября 2014 года Тамара БЕЗМЕНОВА, Денис Уткин, Сергей Галактионов